Info Populer 2022

Pengertian Salto

Pengertian Salto
Pengertian Salto
Pengertian SaltoSalto adalah/ Salto yaitu/ Salto merupakan/ yang dimaksud Salto/ arti Salto/ definisi Salto.
 gerakan atau bentuk latihan berupa gerakan berguling di udara Pengertian Salto

Salto adalah gerakan atau bentuk latihan berupa gerakan berguling di udara. Salto dapat dilakukan ke depan ataupun ke belakang. Berikut ini teknik dasar melakukan salto ke depan.
- Awalan lari beberapa langkah saja.
- Selanjutnya menolak dengan dua kaki ke atas kuat, bersamaan dengan kedua lengan diayunkan kuat ke atass.
- Setelah mencapai titik tertinggi tangan digerakkan memeluk lutut dan kepala tunduk.
- Sesaat akan mendarat kaki dilepaskan dan lutut lurus sesaat kemudian mendarat dalam posisi berdiri.
Sekian dari saya semoga informasi tentang senam lantai.
Advertisement

Iklan Sidebar