Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Seperti yang kita ketahui bahwa Rambut rontok sanggup terjadi pada siapa saja, terutama pada kaum lelaki dan pada perempuan. Pada laki-laki, rambut rontok acapkali tidak dianggap duduk perkara serius, apalagi jikalau dialami oleh mereka yang terlalu banyak berpikir atau dengan beban kerja yang berat. Bahkan kepada fenomena kebotakan pun, sebagian pria masih berpandangan positif.

Lain halnya jikalau rambut rontok atau kebotakan terjadi pada wanita. Soalnya, rambut bagi perempuan ialah salah satu elemen kecantikan yang paling kentara untuk orang lain. Jika kondisi rambut tidak sehat, gugur dan rontok, maka iman dirinya sanggup terganggu. Rambut rontok jikalau tidak segera diatasi sanggup mengakibatkan kebotakan secara permanen. Untuk sanggup mengatasi rambut rontok dengan baik, maka terlebih dahulu Anda mengenal apa yang menjadi panyebabnya.

Penyebab Rambut Rontok ada banyak hal yang sanggup memicu terjadinya rambut rontok sampai kebotakan, antara lain:

1. Diet Rendah Kalori

Kerontokan rambut tanggapan kekurangan kalori pada umumnya terjadi pada mereka yang sedang menjalani diet ketat yang rendah kalori. Kekurangan kalori sanggup mengakibatkan seseorang dehidrasi, gampang letih serta kekurangan protein yang mengakibatkan kerusakan dan kerontokan pada rambut.

2. Faktor Stres

Tingkat stres yang tinggi sanggup menciptakan folikel rambut terganggu alasannya ialah peningkatan sel darah putih. Nah, sel darah putih inilah yang sanggup mengakibatkan kerontokan rambut. Jika hal ini terjadi, sebaiknya lakukan relaksasi dan hindari stres yang berlebihan dengan melepaskan diri dari aneka macam beban kerja sejenak.

3. Conditioner Berlebihan

Pengguanaan condisioner yang berlebihan akan menciptakan rambut jadi ringkih dan gampang putus, dan sanggup menjadikan kerontokan. Hal ini terjadi alasannya ialah beberapa kondisioner rambut mengandung protein yang membentuk rantai dan senyawa tertentu yang menjadi pemicu kerontokan rambut.

4. Anemia

Anemia juga sanggup mengakibatkan kerontokan pada rambut. Kekurangan zat besi dalam darah mengakibatkan folikel rambut kurang kurang ternutrisi dengan baik sehingga pertumbuhannya terganggu, dan bahkan sanggup rontok.

Masih ada penyebab lain dari rambut rontok yang tidak dijelaskan di sini, tetapi setidaknya Anda sudah sanggup mengetahui beberapa di antaranya di atas.

Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Nah, untuk mengatasi rambut rontok, Anda mungkin perlu mencoba beberapa cara di bawah ini:

Pilih kondisioner dan hair tonic yang mengandung gingseng untuk menyuburkan rambut Anda sekaligus meransgang pertumbuhan rambut baru.

1. Hindari terlalu banyak mengkonsumsi minuman yang mengandung cafein semoga pertumbuham rambut Anda normal kembali.
2. Tingkatkan konsumsi kuliner yang banyak mengandung protein dan zat besi. Protein dan zat besi sebagai nutrisi pertumbuhan rambut sanggup diperoleh dari ikan, telur, kacang kacangan, yogurt, kedelai dan lain lain.
3. Kurangi penggunaan produk berbahan kimia dalam melaksanakan perawatan rambut menyerupai minyak rambut, pewarna rambut dan spray rambut.
4. Gunakan ampas teh hijau untuk mencegah kerontokkan rambut dengan cara membalurkannya secara eksklusif pada kulit kepala sambil melaksanakan pemijatan secara perlahan untuk melancarkan sirkulasi darah di kawasan kulit kepala dan rambut.
5. Cobalah gunakan masker rambut alami untuk menutrisi rambut Anda. Misalnya memakai lidah buaya, jeruk nipis, minyak zaitun dan materi alami lainnya.

Cara mengatasi rambut rontok dengan cepat sanggup dilakukan melalui perawatan dan penanganan yang tepat. Cegah kebotakan tanggapan kerontokkan rambut dengan menghindari penyebabnya.

Bukankah mencegah itu jauh lebih baik daripada mengobati?

Advertisement