Info Populer 2022

Gejala Penyakit Jantung, Penyebab Dan Cara Mencegah

Gejala Penyakit Jantung, Penyebab Dan Cara Mencegah
Gejala Penyakit Jantung, Penyebab Dan Cara Mencegah
Penyakit jantung yang menjadi penyebab serangan jantung (infark miokardial) ketika ini menjadi pembunuh nomor satu pada orang remaja di Amerika. Berikut ini statistik pengidap penyakit jantung di Amerika Serikat:
  • 1.500.000 orang menderita serangan jantung.
  • 478.000 orang berujung pada maut jawaban serangan penyakit jantung koroner.
  • 407.000 orang mengalami operasi peralihan.
  • 300.000 orang menjalani angioplasti (operasi jantung yang tidak dianggap besar) yang diperkenalkan oleh Dr. Andreas Gruentzig pada tahun 1970an.

Data tersebut diperoleh dari situs Wikipedia yang juga menjelaskan bila penyakit yang mematikan ini terus bertambah penderitanya dari tahun ke tahun. Pemicunya tak jauh dari rujukan hidup yang kurang sehat dan banyak dilakukan seiring berkembangnya zaman menciptakan seseorang lupa akan kesehatannya.

Gejala Penyakit Jantung


Penyakit jantung yang menjadi penyebab serangan jantung  Gejala Penyakit Jantung, Penyebab dan Cara Mencegah
Lantas, apa dan bagaimana tanda-tanda penyakit jantung?

Secara global tanda-tanda umum yang dialami oleh penderita ialah kekurangan jumlah darah yang seharusnya dibutuhkan oleh jantung, namun lantaran darah yang tidak bisa memasok oksigen ke jantung dengan cukup menciptakan jantung jadi terganggu.

Gejala-gejala penyakit jantung antara lain:

1. Angina (Dada serasa nyeri dan tertekan)
2. Aritmia, yaitu sebutan untuk menawarkan keadaan irama jantung yang bisa menjadikan palpitasi (jantung tidak berdenyut dengan semestinya/abnormal)

Ketika penyakit ini mulai dialami oleh penderita, otot-otot jantung akan tak berfungsi alias mati sewaktu kehabisan darah. Karena hal ini banyak orang yang meninggal sehabis beberapa kali tersiksa dengan serangan jantung.

Penyebab Penyakit Jantung


Pola hidup tak sehat menjadi faktor pemicu terbesar seseorang berisiko terjangkit penyakit jantung. Beberapa faktor lain penyebab penyakit ini juga cukup banyak, berikut ini asal muasal seseorang di vonis dokter mengidap penyakit jantung:

1. Tekanan darah tinggi

Tekanan darah yang tinggi atau hipertensi menjadi musuh besar paenyakit ini. Setiap dua kasus maut seseorang jawaban serangan jantung dikarenakan tekanan darah yang tinggi. Untuk itu, bagi Anda yang meamiliki tekanan darah tinggi sedari dini rutin mengecek kondisi jantung minimal 3 kali dalam setahun.

2. Kadar kolesterol tinggi

Setelah tekanan darah tinggi yang menjuarai, kolesterol menjadi penyabab kedua serangan jantung. Kolesterol tinggi memicu terbentuknya plak dalam pembuluh darah yang mensugesti proses pemasokan darah normal dalam badan dan menjadikan gagal jantung.

3. Usia dan jenis kelamin

Umumnya dan normalnya penderita mengidap penyakit jantung ketika berusia diatas 65 tahun. Penyakit ini juga lebih sering menyerang kaum adam daripada hawa.

4. Keturunan dan penyakit kronis

Jika Anda mempunyai orang bau tanah yang mempunyai riwayat penyakit jantung, maka besar kemungkinan Anda mengidap penyakit serupa.

5. Gaya hidup

Setiap penyakit yang menjangkiti seseorang tak lepas dari bagaimana keseharian penderita dalam menjaga kondisi kesehatannya. Merokok, minum alkohol, sering dugem di bar, makan kuliner tak bergizi dan tidur tidak teratur akan memperbesar risiko seseorang terjangkit penyakit jantung.

Cara Mencegah Penyakit Jantung


Melihat banyak orang yang meninggal jawaban serangan jantung, diharapkan langkah pengobatan semoga angka maut yang disebabkan oleh penyakit ini berkurang. Namun, sebelum mengobati Anda lebih baik melaksanakan aneka macam upaya pencegahan semoga terhindari dari penyakit jantung, yang pati diawali dengan memperbaiki gaya hidup menjadi lebih sehat.

Berikut ini ialah beberapa hal yang harus Anda terapkan untuk mencegah dan memperkecil kemungkinan Anda terjangkit penyakit jantung:
  • Jauhi kuliner yang mengandung kolesterol (LDL) tinggi lantaran kolesterol menjadi salah satu penyebab serangan jantung.
  • Konsumsi makanan kaya serat menyerupai buah dan sayur. Serat mempunyai tugas penting dalam menjaga kesehatan.
  • Jaga emosi dan jangan hingga stres.
  • Jangan terlalu sering dan berlebihan dalam konsumsi alkohol, bahkan sebisa mungkin untuk menjauhinya.
  • Berhenti merokok. Zat kimia menyerupai nikotin dan karbon monoksida ialah racun bagi badan yang masuk ke dalam fatwa darah.

Jika Anda sudah terlanjur mengalaminya, maka sudah sepantasnya Anda berobat secara intens pada dokter.

Baca juga artikel lainnya mengenai cara menjaga kesehatan jantung dan makanan untuk kesehatan jantung. Semoga bermanfaat.
Advertisement

Iklan Sidebar